Személyre Szabott ÖnbizalomEdző
A Személyre Szabott ÖnbizalomEdző egy olyan konzultációs lehetőség, ahol az önbizalomhiány okozta problémára keresünk és találunk megoldásokat, azon az életterületen, ahol ez zavart és akadályokat okoz.
A Személyre Szabott ÖnbizalomEdző konzultáció során
Elmondhatod, hogy milyen konkrét problémát okoz az önbizalomhiány az életedben, miben hátráltat és miben akadályoz téged, és miért nem tudsz egy nyugodt, kiegyensúlyozott életet kialakítani. A probléma gyökerét tárjuk fel, mely számodra nem tudatos és nem kerül felszínre, nem derül ki, nem találod az okát és megoldást sem találsz rá. Ha félsz vagy szorongsz valamitől, akkor bele sem fogsz a célod megvalósításába. Ha gyermekkorból eredő tévhiedelmeid vannak és azok hatása alatt állsz, felnőttkorban saját magad útjában állsz és az önszabotázst gyakorlod, pedig te ezt nem is akarod.
Megkeressük az önbizalomhiány legmélyebben fekvő kiváltó okait. Lehet egy szüleidtől lemásolt viselkedésminta, melynek nem vagy tudatában, de felnőttként átvetted és alkalmazod. Ha felismered és tudatos szintre hozod, már tudsz rajta változtatni és a nézőpontodat, hozzáállásodat pozitív irányba alakítani. A tudattalan elme menti el a gyerekkori élményeket, speciális kérdésekkel ez felszínre hozható és a megértés szintjére emelhető, ezáltal hozzáférhetővé válik.
A konzultációk során kialakítunk egy személyedre kidolgozott stratégiát, melyeket alkalmazva eljutsz a magabiztossághoz, az önbizalmad erősödni fog, az önismereted mélyülni, és lesznek saját eszközeid, amiket bármikor elő tudsz venni és alkalmazni tudod. A módszereket, amelyeket végül hazaviszel, be tudod majd építeni az életedbe, ezáltal kialakítod a számodra megfelelő körülményeket és ezzel a megoldás útjára léphetsz.
Mivel a stressz mindenki életében jelen van, ha akarod, ha nem, és az önbizalmat negatívan befolyásolja, ezért stresszcsökkentő módszereket is átadok, melyet a személyedre szabok, azaz ezt csak te tudod alkalmazni, senki más, csak nálad lesz hatékony, és általa, ha alkalmazod, a mindennapjaid lazábbak, nyugodtabbak lesznek. Fel fogod ismerni, mi vált ki nálad stresszt, mi az, amitől feszült és ideges leszel, melyek azok a helyzetek, amikre stresszel reagálsz.
Feladatlapok és tesztek segítenek majd az önbizalom erősítésében, kitöltés után tisztábban fogod látni, hol van a gyökere az önbizalomhiánynak, miben és hogyan kéne változtatnod, hogy kialakítsd a magabiztosabb Éned.
Ki támogat téged ezen az úton?
Dr. Kovács Márta Blanka vagyok,
orvos, természetgyógyász, önismereti terapeuta, mediátor, coach.
Az elmúlt 30 évben abban segítek a hozzám fordulóknak, hogy megtaláljuk a problémáikból kivezető utat akkor is, ha a helyzetük már nagyon régóta fennáll, és jelenleg kilátástalannak tűnik.
A személyes konzultációk korábbi résztvevői ilyen eredményekről számolnak be:
Anna
Blankát egy eléggé mély és stresszes időszakomban kerestem meg. A konzultáción a személyisége és a szakértelme szinte azonnal mély bizalmat keltett bennem. Önbizalomhiány, lelki és vállalkozással kapcsolatos témákban is segített a kérdéseivel, ötleteivel. A konzultáción túl is érdeklődött, hogy haladok a feladatokkal. Röviden: emberi, segítőkész, érti amit csinál és azt szívvel-lélekkel teszi. Köszönöm Blanka a segítséget és a támogatást.
Csilla
3 hónap intenzív közös munka után mondhatom, hogy sikerült nagyon sok mindent átdolgozni magamban. Sőt, nagyon meglepődtem, hogy 3 hónap alatt elérhető ekkora fordulat hozzáállásban, hitrendszerben, gondolkodásban, érzések kezelésében, mégis én vagyok az élő példa, hogy egy jó szakemberrel ez lehetséges. Mert Blanka végig ott volt mellettem. Nem csak a találkozásaink alatt, hanem a köztes időkben, amikor zajlott bennem a sok megdolgozott téma, és írtam neki, hogy mik jöttek fel, éppen hol tartok, milyen felismeréseim voltak.
Mélyre mentünk vele, alaposan megdolgoztuk az önbizalmamat, pedig nem ez volt a kezdeti tervem.
Megértettem annak is a fontosságát, hogy miért szánjak magamra több időt, és miért fontos a minőségi énidő. Mert ha én nem töltődöm, akkor szétesek.
Olyan kétségeimet sikerült legyőzni a segítségével és a hitrendszerem átalakításával, amikre magamtól rá sem láttam, olyannyira elrejtőztek a tudatalattimban. Az agyam sokszor nem engedte, hogy elhiggyek valamit, hogy az megvalósulhat. Blanka segítségével megtaláltuk a megfelelő eszközt arra, hogy hogyan kapcsoljam ki az “úgysem így lesz” mondataimat, és hogyan merjek hinni abban, hogy a céljaim megvalósulnak.
Gabi
Blanka nagyon hamar átlátja, hogy mi a probléma valódi gyökere, és rávezet, hogy én ismerjem fel. Mindig érzi, hogy a probléma melyik területével lehet már dolgozni, és mi az, amire a tudatalatti még nem enged rálátást. Azt nem is feszegeti, megvárja, amíg magától jön fel a felszínre.
A közös munka során ébredtem rá arra, hogy én milyen sokat tudok tenni azért, hogy egyre több önbizalmam legyen. Az egészséges magabiztosság kialakítása tényleg tanulható, és örömmel figyelem, hogy ennek hatására hogyan változik pozitív irányba az életem.
Petra
A tréningre a kíváncsiságom miatt jelentkeztem elsősorban, hogy megtudjam, vajon mégis hogyan lehet a tudatalattinkra hatni és, hogy nálam vajon sikerül-e elérni ezt. Aztán ahogyan teltek a hetek, a különböző feladatok és a beszélgetések által egyre jobban kitisztult a kép, s rájöttem, hogy miért szabotálom önmagam, miközben határozott céljaim vannak. Ironikus módon épp ezek nagysága okozták a félelmeim, s hogy halogassak. Ezután már tudtam miben kell változtatnom, elkezdtem másképp gondolkodni és még több munkát beletenni a változásba. Az egyik legnagyobb meglepetés az volt számomra, hogy amikor mondjuk a pénzzel kapcsolatban elengedtem a hogyant és egyszerűen tudtam, hogy megoldom, több munka megkeresés, felkérés is befutott - amikre vagy egyáltalán nem számítottam, mert a terveim között sem volt, vagy némiképp már lemondtam róluk, mert olyan régóta tolódott. Van még miben fejlődnöm, ezzel tisztában vagyok, viszont azt is érzem, hogy a tréning hetei során elkezdtem még jobban hinni a sikerben, ez pedig szuper érzés. Ha bizonytalan vagy önmagaddal kapcsolatban, s hogy képes vagy-e megvalósítani az álmaid, mindenképp jelentkezz a kurzusra, segíteni fog. Köszönöm Blanka!
Hogyan tudsz jelentkezni a konzultációra?
Mennyibe kerül?
Személyre Szabott ÖnbizalomEdző konzultáció
SZEMÉLYESen Győrben
20.000 Ft/alkalom
5 alkalom
90.000 Ft
online
20.000 Ft/alkalom
5 alkalom
75.000 Ft
Ne feledd, ha gondoskodsz saját magadról fizikailag, érzelmileg és mentálisan is, azzal nem veszel el időt a szeretteidtől, mert ez az alapvető feltétele annak, hogy kiegyensúlyozottan állj helyt mellettük a mindennapokban.